Foligno: corso autodifesa per le donne

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In una realtà come quella di oggi dove aggressioni e stupri  sono quasi all’ordine del giorno,è bene che venga fornita un’istruzione e una formazione di difesa personale alla donna al fine di “prevenire”, anziché “curare” alcune spiacevoli situazioni.

Pertanto dal 4 Ottobre fino al mese di Maggio a Foligno, presso il  Palasport Santo Pietro,si terrà un corso di autodifesa per le donne destinato all’apprendimento sia della tecnica della difesa personale e allenamento fisico propedeutico della stessa.

Questo corso verrà strutturato in due livelli: base a avanzato.

Nel livello base verranno affrontate (in maniera teorica) il problema delle aggressioni alle donne e  si discuterà sui luoghi e sulle situazioni da evitare e come reagire a eventuali aggressioni,singole o di gruppo.

Nel secondo livello,quello avanzato,le allieve andranno ad affrontare aggressioni simulate,singole o di più persone,con o senza uso di armi (a giocattolo).

È un corso aperto a tutte le donne dai 15 ai 55 anni che si terrà tutti i mercoledì dalle ore 20:30 alle ore 10:30 al Palasport San Pietro di Foligno.

Per maggiori info ed iscrizioni rivolgersi al seguente numero :

3497257829

 

 

Giuliana Massari

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