La ricetta del venerdì: Pollo al limone in padella

Pollo al limone in padella

Ingredienti (per 2–3 persone)

  • 500 g di petto di pollo
  • 1 limone (succo e scorza)
  • 2 spicchi d’aglio
  • Farina q.b.
  • Olio extravergine d’oliva q.b.
  • 30 g di burro (facoltativo, ma rende il piatto più cremoso)
  • Sale e pepe q.b.
  • Prezzemolo tritato (facoltativo)

Preparazione

Taglia il petto di pollo a fettine sottili o bocconcini. Asciugalo bene con carta da cucina e passalo leggermente nella farina, scuotendo l’eccesso.

In una padella capiente scalda olio e, se vuoi, una noce di burro. Aggiungi l’aglio schiacciato e fallo rosolare appena per profumare l’olio, poi toglilo.

Metti il pollo in padella e fallo dorare bene su entrambi i lati a fuoco medio-alto, finché non diventa leggermente croccante fuori.

Sfuma con il succo di limone e aggiungi un po’ di scorza grattugiata. Regola di sale e pepe, abbassa la fiamma e lascia cuocere ancora qualche minuto, finché il sughetto si addensa leggermente.

A fine cottura, se ti piace, aggiungi prezzemolo fresco tritato.

Risultato

Il pollo resta morbido dentro, con una leggera crosticina fuori e un sapore fresco e leggermente acidulo grazie al limone. Si abbina bene con riso, patate o verdure grigliate.

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